Cat dorm oamenii in lume?
calendar_month 13 Aug 2015, 00:00
Potrivit acestor cifre, oamenii se supun riscurilor imbolnavirii, odihna insuficienta putand avea consecinte dintre cele mai grave asupra organismului uman.
In prezent, englezii dorm in medie 6 ore si 27 de minute, cu 30 de minute mai putin decat pragul minim al recomandarii care spune ca un adult ar trebui sa doarma intre 7 si 9 ore pe noapte.
Oamenii care dorm mai putin de 7 ore pe noapte pot avea tot felul de probleme, de la probleme de memorie, afectiuni cardiace, diabet sau chiar cancer.
Dintre toate tarile lumii, China inregistreaza media cea mai mare a orelor de somn, cu 542 de minute (peste 9 ore).
China este urmata de Franta (o medie de 530 de minute), de India, Noua Zeelanda si Pakistan. La polul opus, Japonia are cele mai putin ore de somn (doar 7 ore si 14 minute).